健康小學堂

您不能不知道,維生素"鋅"時代運動!!

 

/ 鋅功效,報你知 /

1.保持能量與醣類、蛋白質與核酸正常代謝。

2.維持皮膚健康。

3.保養正常味覺與食慾。

4.促進生長發育與生殖機能。

5.增強皮膚組織蛋白質的合成。

工作區域 3
工作區域 4

 

/ 不能不知道的鋅禁忌 /

1. 勿與抗生素同時服用,恐影響藥效

2. 鋅、鈣、鎂和鐵同時服用會降低營養吸收

3. 攝取過量則易引噁心、嘔吐、發燒腹瀉、味覺障礙。

工作區域 6

 

 

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